Kto počúva vedcov, toho ráno nebolí hlava...
29.12.2020
Tak a máme pred sebou silvestrovskú noc. Poznáte to "dlouhá noc, nikdo z nás nejde spát..." Je to aj noc spojená so zvýšenou konzumáciou alkoholických nápojov. Platí, že čím väčšia večerná spotreba alkoholu, tým väčšia ranná bolesť hlavy. Spravodlivé, však?
Vedci prišli na to, prečo nás ráno bolí hlava, a ako tú bolesť eliminovať. Funguje to nasledovne:
1. Alkohol sa po požití dostane do všetkých buniek ľudského tela. Aj do buniek nášho mozgu.
2. Mozgové bunky sa snažia koncentráciu alkoholu znižovať tým, že nasávajú do seba vodu z mimobunkového priestoru.
3. Vplyvom tohto javu (mimochodom, volá sa osmóza) sa zväčšuje objem buniek - mozgové bunky sa rozťahujú. To zapríčiní rozpínanie mozgu, čo sa prejavuje bolesťou hlavy.
A teraz dobrá správa od vedcov
Ako prevenciu voči bolesti hlavy vedci odporúčajú piť spoločne s alkoholom aj vodu. Je to z toho dôvodu, že alkohol náš organizmus dehydratuje, a je preto potrebné vodu priebežne dopĺňať.
Po každom vypitom pohári vína, vypite pohár vody!
Priatelia, želám Vám bezbolestný vstup do Nového roka, veľa úspechov a čo najviac dobrých správ v roku 2021!
Autor: Ing. Miroslav Bednár, prevádzkovateľ portálu www.vinoteka-vinaren.sk, organizátor ankety VÍNO ROKA
